Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж. Бишоп Г.

Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж. Бишоп Г. — книга Гэри Джона Бишопа, автора бестселлера Unfu*k Yourself, которая поможет вам выйти из замкнутого круга неудач и начать жить той жизнью, о которой вы мечтаете. Вы снова потратили деньги на ерунду, влюбились не в того человека или набрали сброшенные килограммы? Это не случайность — это самосаботаж, и с ним можно покончить. - Пошаговое руководство по выявлению и устранению внутренних саботажников, которые заставляют вас повторять деструктивные сценарии. - Объяснение механизмов подсознания, чтобы вы научились прерывать негативные мысли до того, как они лишат вас энергии и настроят на провал. - Практические техники для возвращения контроля над жизнью, без лишних сантиментов и воды — только конкретные действия. - Помощь в сломе старых шаблонов поведения, которые мешают достигать целей, будь то финансы, отношения или здоровье. - Мотивация переписать внутренние сценарии и получить все, чего вы заслуживаете, без оправданий и отговорок. Эта книга для тех, кто устал от повторяющихся неудач и хочет понять, почему они происходят, а также для людей, готовых взять ответственность за свою жизнь и изменить её к лучшему. Она подойдет всем, кто чувствует, что застрял в цикле самосаботажа, и ищет честный, прямой подход без иллюзий. Если вы готовы прекратить искать оправдания и начать действовать, эта книга станет вашим надежным проводником к переменам.