Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма. Хоф Вим,де Йонг Коэн

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма. Хоф Вим,де Йонг Коэн

Артикул:ASE000000000855706bs
В избранное
Количество страниц:224
Издательство:Издательство АСТ
ISBN:978-5-17-136946-0
Переводчик:Харханов Евгений Юрьевич
378
340 руб. - более 10 шт.
302 руб. - более 20 шт.
Описание
Характеристики
Отзывы
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма Вим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду. В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых. Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.
Характеристики
Количество страниц
Издательство
ISBN
Переводчик
Серия книг
Тип обложки
Год выпуска
Размеры, мм
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг