Скажи стрессу "стоп!" Как обрести спокойствие за 21 день. Амар П., Андре С.
Скажи стрессу "стоп!" Как обрести спокойствие за 21 день. Амар П., Андре С.

Скажи стрессу "стоп!" Как обрести спокойствие за 21 день. Амар П., Андре С.

Артикул:ITD000000000932744bstr
В избранное
Автор:Амар П., Андре С.
Переплёт:Твёрдый
Категория:Науки и образование
Серия Книг:Практическая психотерапия
В наличии
462 Р0 Р
416 руб. - более 10 шт.
370 руб. - более 20 шт.
Описание
Характеристики
Отзывы
Скажи стрессу "стоп!" Как обрести спокойствие за 21 день. Амар П., Андре С. Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса и справиться с его последствиями. День за днем выполняя простые рекомендации и советы, вы измените свой образ жизни к лучшему, станете спокойнее и увереннее в себе и будете снова наслаждаться жизнью.
Характеристики
Автор
Переплёт
Возрастное ограничение
ISBN
Издательство
Страниц
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг