Описание
Характеристики
Отзывы
Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца как сохранить здоровье и ничего не забывать. Такахаши Ю.
Почему в Японии живут дольше? Чем это вызвано? Исследователь данного феномена Юнко Такахаши отправилась в Японию, чтобы выяснить какого образа жизни придерживаются ее долгожители, что они едят, как справляются с житейскими трудностями, как относятся к любви и семье, чем занимаются, какие упражнения выполняют.
Собрав всю информацию, она делится ею с читателями, чтобы все могли быть как японские долгожители и сохранить ясность ума и здоровое тело вплоть до 100 лет, которые не являются пределам нашей активной жизни.
Характеристики
Количество страниц
304
Издательство
ISBN
978-5-04-091982-6
Автор
Такахаши Ю.
Тип обложки
твердый
Категория
Жанр
Популярная медицина
Размеры, мм
162 × 210 мм
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0