Самомассаж мышц, суставов и других частей тела. Кортунов В.А.

Самомассаж мышц, суставов и других частей тела. Кортунов В.А.

Артикул:ITD000000000892180bstr
В избранное
Количество страниц:112
Издательство:Эксмо
ISBN:978-5-04-091176-9
Автор:Кортунов В.А.
250
225 руб. - более 10 шт.
200 руб. - более 20 шт.
Описание
Характеристики
Отзывы
Самомассаж мышц, суставов и других частей тела. Кортунов В.А. Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным. Автор – профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.
Характеристики
Количество страниц
Издательство
ISBN
Автор
Тип обложки
Жанр
Размеры, мм
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг