Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов. Старретт К.

Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов. Старретт К.

Артикул:ITD000000000864993bstr
В избранное
Количество страниц:368
Издательство:Эксмо
ISBN:978-5-699-97982-0
Автор:Старретт К.
2 302
2 072 руб. - более 10 шт.
1 842 руб. - более 20 шт.
Описание
Характеристики
Отзывы
Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов. Старретт К. Если вы начали это читать, лучше встаньте! Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний – от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны. "Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Энциклопедия упражнений для спины и суставов" - дает креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, который улучшит жизнь.
Характеристики
Количество страниц
Издательство
ISBN
Автор
Тип обложки
Жанр
Размеры, мм
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг