Практика радости. Как ходить осознанно. Тит Нат Хан

Практика радости. Как ходить осознанно. Тит Нат Хан

Артикул:ITD000000000896147bstr
В избранное
Количество страниц:112
Издательство:Эксмо
ISBN:978-5-04-091771-6
Автор:Тит Нат Хан
598
538 руб. - более 10 шт.
478 руб. - более 20 шт.
Описание
Характеристики
Отзывы
Практика радости. Как ходить осознанно. Тит Нат Хан Мы думаем, что научились ходить еще в детстве. Но так ли это на самом деле? О том, как превратить каждый шаг в практику радости, рассказывает в этой книге Тит Нат Тхан, мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан предлагает любому человеку, где бы он ни жил и во что бы ни верил, отправиться в самое увлекательное путешествие из всех возможных: к самому себе. Для этого вовсе не обязательно кардинально менять свою жизнь: достаточно лишь научиться осознанно делать то, что мы обычно делаем машинально. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан дает конкретные советы о том, как привнести в жизнь осознанность, объединив ум и тело.
Характеристики
Количество страниц
Издательство
ISBN
Автор
Тип обложки
Жанр
Размеры, мм
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг