Практика радости. Как отдыхать осознанно. Тит Нат Хан

Практика радости. Как отдыхать осознанно. Тит Нат Хан

Артикул:ITD000000000879829bstr
В избранное
Количество страниц:112
Издательство:Эксмо
ISBN:978-5-04-089050-7
Автор:Тит Нат Хан
655
589 руб. - более 10 шт.
524 руб. - более 20 шт.
Описание
Характеристики
Отзывы
Практика радости. Как отдыхать осознанно. Тит Нат Хан Нам есть, чем поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.
Характеристики
Количество страниц
Издательство
ISBN
Автор
Тип обложки
Жанр
Размеры, мм
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг