Workout. ХЗ как похудеть. Левитан Е., Ловчева Я., Манайкина А.
Workout. ХЗ как похудеть. Левитан Е., Ловчева Я., Манайкина А.

Workout. ХЗ как похудеть. Левитан Е., Ловчева Я., Манайкина А.

Артикул:ITD000000000930389bstr
В избранное
Автор:Левитан Е., Ловчева Я., Манайкина А.
Переплёт:Мягкий
Категория:Здоровье, красота, спорт
Жанр:Фитнес
В наличии
571 Р0 Р
514 руб. - более 10 шт.
457 руб. - более 20 шт.
Описание
Характеристики
Отзывы
Workout. ХЗ как похудеть. Левитан Е., Ловчева Я., Манайкина А. Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норме калорий и соотношении БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым? Каждый человек индивидуален и самая важная задача - подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять, каким образом вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете. Книга подготовлена Евгений Левитан - основателем проекта Workout, создателем реалити-шоу и дистанционной программы "Я могу" совместно с профессиональным психологом Яниной Ловчевой и диетологом Аллой Манайкиной.
Характеристики
Автор
Переплёт
Жанр
Серия Книг
Возрастное ограничение
Издательство
Страниц
ISBN
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг