Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток. Ракицкий Андрей
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток. Ракицкий Андрей

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток. Ракицкий Андрей

Артикул:ASE000000000840941bstr
В избранное
Автор:Ракицкий Андрей
Переплёт:Твёрдый
Категория:Здоровье, красота, спорт
Серия Книг:Мастер здоровья
В наличии
361 Р0 Р
325 руб. - более 10 шт.
289 руб. - более 20 шт.
Описание
Характеристики
Отзывы
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток. Ракицкий Андрей Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий — известный гипнотерапевт — собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит — свое тело и свою жизнь. С этой книгой вы: • научитесь управлять голодом и насыщением • запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления • наконец-то начнете себе нравиться • избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления • перестанете "заедать" проблемы и пытаться "подсластить" настроение Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек.
Характеристики
Автор
Переплёт
Серия Книг
Редакция
Возрастное ограничение
ISBN
Издательство
Страниц
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг