PRO тело. Канделаки Тина
PRO тело. Канделаки Тина

PRO тело. Канделаки Тина

Артикул:ASE000000000843246bstr
В избранное
Автор:Канделаки Тина
Переплёт:Твёрдый
Категория:Здоровье, красота, спорт
Серия Книг:Канделаки: красота - инструкция по применению
В наличии
755 Р0 Р
679 руб. - более 10 шт.
604 руб. - более 20 шт.
Описание
Характеристики
Отзывы
PRO тело. Канделаки Тина Продолжение бестселлера Тины Канделаки "PRO лицо" – книга "PRO тело". Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма. "В последнее время на меня обрушился шквал читательских вопросов о тонкостях ухода за собой, о секретах “ваяния” красивого тела. Большинство таких вопросов сводится к одному: как обуздать свой вес? Можно ли прийти в норму без жесткой ломки пищевых привычек? Безопасны ли новомодные диеты? Как найти свой путь к обретению красоты, исходя из индивидуальных особенностей тела? Стоит ли прибегать к пластической хирургии? Как быть, если нет денег на посещение спортзала? Обо всем об этом мы поговорим на страницах новой книги – "PRO тело". Надеюсь, мой 26-летний опыт работы над коррекцией собственного тела предостережет вас от многих ошибок и разочарований на этом пути. Не важно, сколько вам лет. Не важно, какая у вас комплекция. Специалисты единодушны в своем мнении: привести себя в полный порядок, великолепно выглядеть может практически каждый. Арсенал средств для достижения этой цели весьма обширен – всегда можно подобрать то, что подойдет именно вам". Тина Канделаки В этой книге вы найдете: – проработку психологических аспектов борьбы с лишними килограммами; – подробный разбор системы питания (включая водно-солевой режим и прием необходимых БАДов); – план оптимальной физической нагрузки, роль растяжки и массажа; – всю правду о процедурах пластической хирургии.
Характеристики
Автор
Переплёт
Серия Книг
Редакция
Возрастное ограничение
Страниц
ISBN
Издательство
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Все отзывы 0
общий рейтинг